Lessen 5Ritmes® & OpenFloor
Lessen bieden de mogelijkheid om op regelmatige basis de danser in jezelf vrij te maken. Te ervaren, te oefenen, te onderzoeken en expressie te geven wat er zich aandient in het moment. De docent mixt inspirerende muziek met helder gerichte begeleiding. Er zijn geen stappen om te leren en er is geen manier om het verkeerd te doen. Het enige wat nodig is, is je lichaam, je adem en de bereidwilligheid te bewegen en 'bewogen' te worden.
ONLINE Lessen - 'Source in Motion'
Samen DANSEN Thuis - ONLINE DANCE together @HOME
4 x op woensdagavond in een vaste groep.
28 okt, 11 nov, 25 nov, 9 dec 2020
Meer informatie, klik hier...
5Rhythms® Binnen - ALKMAAR
Move, Dance, Grow
Iedere week op dinsdagavond. Aanmelding nodig.
Meer informatie, klik hier..
5Rhythms® 'Sweat' Binnen - ALKMAAR
Move, Dance, SWEAT
'Zweet' in Vrijhed je leven, je gebed, je dans!
Open Dansavond/ochtend om in alle vrijheid je leven, je gebeden, je dans te zweten. Alleen het eerste gedeelte en afronding wordt begeleid.
Meer informatie, klik hier...
Open Floor Binnen - NAARDEN
Move, Dance, Connect
Open Lessen iedere 2e en 4e zondag van de maand.
(soms kan deze indeling anders zijn. Check de data!)
Aanmelding nodig.
Meer informatie, klik hier...
5Rhythms Buiten - Bergen & Schagen
Natuur, Weer, Elementen
Een bijzondere gelegenheid een avond buiten te dansen in en om een Rondhut in Schagen of op een mooie plek in Bergen
Tijdens het warmere seizoen van april t/m oktober dansen we in directe verbinding met de natuur en laten we ons leiden en inspireren door het weer, onze intuïtie, de elementen.
Meer informatie, klik hier...
Dancing for Birth - Amstelveen
Diepgaande, krachtige en plezierige ondersteuning tijdens elke fase rondom zwangerschap, geboorte en pril moederschap.
Door het aanreiken via dans en beweging van versterkende oefeningen, essentiële bevallingstechnieken en ontspanning.
Sessies van 2 uur per keer op aanvraag. Geschikt voor individuën, stellen of zelf samengesteld groepje.
Meer informatie, klik hier...