Lessen 5Ritmes® & OpenFloor

Lessen bieden de mogelijkheid om op regelmatige basis de danser in jezelf vrij te maken. Te ervaren, te oefenen, te onderzoeken en expressie te geven wat er zich aandient in het moment. De docent mixt inspirerende muziek met helder gerichte begeleiding. Er zijn geen stappen om te leren en er is geen manier om het verkeerd te doen. Het enige wat nodig is, is je lichaam, je adem en de bereidwilligheid te bewegen en 'bewogen' te worden. 

 

Open Avondlessen 5Ritmes® – AmstelveenOPEN FLOOR open avondlessen  - AMSTELVEEN 

Vrijdagavond, om de week, is de Dansvloer Open!  
Meer informatie, klik hier... 

 

 

 

Open Avondlessen 5Ritmes® – Alkmaar5RITMES® open avondlessen – ALKMAAR

Maandagavond, wekelijks. Echter af en toe op dinsdagavond! 
Meer informatie, klik hier... 

 

 

  

Open Avondlessen 5Ritmes® ‘Sweat Your Prayers’ – Alkmaar5RITMES® ‘SWEAT’ open avondlessen –ALKMAAR

Een aantal maandagavonden per dansseizoen wordt de reguliere 5Ritmes les vervangen door een ‘Sweat your Prayer’. Een open dansruimte waarbij alleen het eerste gedeelte wordt begeleid. Voor meer informatie, klik hier... 

 

 

5Ritmes® Dansen ‘Buiten’ in/om Rondhut – Schagen5RITMES® 'BUITEN’ in/om Rondhut – SCHAGEN

Een bijzondere gelegenheid één avond per maand 5Ritmes buiten te dansen in en om een Rondhut.  Voor meer informatie, klik hier...

 

 

 

ZWANGER & MAMA DANS  - AMSTELVEEN

Woensdagavond, om de week. Ondersteuning en begeleiding voor zwangeren én prille mama's met/zonder baby. Voor meer informatie, klik hier...